Быть здоровым – модно!

В прошлом году клуб «Здоровье», организованный для пожилых людей при Комплексном центре социального обслуживания населения, отметил 15-летний юбилей.

Руководит им многие годы О.П. Алексашкина .

Занятия проходят два раза в месяц, и программа всегда продумана до мелочей. Она включает не только лекции и беседы на оздоровительные темы, но и встречи с интересными людьми, выезды на природу, паломнические туры и экскурсионные поездки по достопримечательностям области и страны. Вошло в традиции проведение православного часа, а также встречи с клубовцами из других районов. В клубе организуются домашние посиделки, где проводятся занятия по рукоделию, а также культурно-развлекательные мероприятия к праздникам и юбилеям.

- Как Вы заботитесь о своем здоровье? Что дают Вам занятия в клубе? Эти вопросы я задала некоторым участницам клуба в преддверии Всемирного дня здоровья, который по решению Всемирной организации здравоохранения ежегодно отмечается 7 апреля.

Г.В. Дитина:

- Я в клубе почти с момента основания. Всегда в нем очень интересно. Ольга Петровна Алексашкина вместе с Галиной Ивановной Прониной придумывают и проводят программы. Мы слушаем и лекции врачей, и ходим на стадион, в лес, дышим свежим воздухом, выезжаем на экскурсии. Получаем огромный заряд бодрости и вдохновения!

В.Е. Белова:

- В нашем возрасте нельзя сидеть дома и замыкаться в домашних делах. Нужно больше двигаться, посещать интересные мероприятия. Я с удовольствием хожу в клуб «Здоровье». Это подстегивает меня быть в тонусе, не дает раскисать. А после встречи с подругами в клубе чувствуешь прилив сил, улучшается настроение.

Г.И. Пронина:

- Мне скучать некогда, так как живу все время в движении. Занимаюсь воспитанием правнучки, она с 2,5 лет и до школы была со мной, на лето тоже приезжает ко мне. У меня дача, 10 соток земли, обрабатывать помогают взрослые внуки. Посещаю клуб «Здоровье», люблю выездные мероприятия, например, на Большую Гору, на стадион, праздничные мероприятия, паломнические поездки. Хожу в бассейн. Но больше всего люблю путешествовать. За последние годы побывала в Финляндии, Швеции, Норвегии, а также в Бельгии, Германии, Франции, Дании, Голландии, Эстонии. Не зря говорят, движение – это жизнь, это новые эмоции и хорошее настроение.

Т.Г. Лебедева:

- Клуб «Здоровье» соответствует своему названию. Посещая его, мы получаем огромное душевное удовольствие от общения, проводимых мероприятий на духовные, эстетические, краеведческие темы. Умеем активно отдыхать. Ходим в лес на лыжах, ездим в другие районы в гости к клубовцам.

Я три года живу в городе и очень довольна, что посещаю клуб. Можно заниматься физзарядкой дома, ходить на лыжах, что я и делаю, но встречи в клубе обогащают духовно, дают силы и позитивные эмоции.

Л. Митина

Автор: Л. Митина

 
По теме
XVIII традиционный легкоатлетический пробег, посвященный 67-летию образования АО «ГосМКБ «Радуга» им.А.Я.Березняка» и 130-летию со Дня рождения А.Н.Туполева - Администрация района 13 октября 2018 года состоялся XVIII традиционный легкоатлетический пробег, посвященный 67-летию образования АО «ГосМКБ «Радуга» им.
15.10.2018
Новости спорта - Администрация Конаковского района В Ржеве завершилось Первенство Тверской области по самбо среди юношей и девушек 2001-2003 г.р отборочное к Первенству центрального федерального округа России ,
15.10.2018
 
Новости спорта - Администрация г. Ржева 13.10.2018 года в зале борьбы МБУ СШОР по видам единоборств города Ржева состоялся Чемпионат области по самбо среди мужчин и женщин, а также Первенство области по самбо среди юношей и девушек 17-18 лет, которые являлись отборочными.
15.10.2018
Прокуратурой Андреапольского района утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении местной жительницы, 1962 года рождения, в совершении преступления, предусмотренного ч.3 ст.
15.10.2018 Прокуратура Тверской области
ПОДЖИГАТЕЛЬ ОБНАРУЖЕН В 5 часов утра 24 сентября в дежурную часть полиции поступило сообщение о том, что во дворе дома по улице Челюскинцев загорелись деревянные сараи, а от них огонь перекинулся на два автомобиля:
14.10.2018 Кимры Сегодня
«РЕДАКЦИЯ ЕЛЕНЫ ШУБИНОЙ» - Тверская жизнь Современная российская классика «Современная проза дает острое ощущение нерва жизни, того, что называется «здесь и сейчас».
15.10.2018 Тверская жизнь
Звонкие праздники октября - Кимры Сегодня Второй месяц осени начался с праздников, посвященных учителям и музыке. Школа на всю жизнь остается в памяти каждого из нас, ведь педагоги, владеющие в совершенстве методиками преподавания,
14.10.2018 Кимры Сегодня
В Максатихинской центральной библиотеке много отделов: методический, бизнес-центр, библиографический и другие.
15.10.2018 Вести Максатихи
XVIII традиционный легкоатлетический пробег, посвященный 67-летию образования АО «ГосМКБ «Радуга» им.А.Я.Березняка» и 130-летию со Дня рождения А.Н.Туполева - Администрация района 13 октября 2018 года состоялся XVIII традиционный легкоатлетический пробег, посвященный 67-летию образования АО «ГосМКБ «Радуга» им.
15.10.2018 Администрация района
16.10.2018 | Присвоение спортивного звания "Мастер спорта России" - Комитет по физкультуре и спорту Согласно приказу Министерства спорта Российской Федерации от 08 октября 2018 г. № 143 нг присвоено спортивное звание «Мастер спорта России» спортсменам по виду спорта гребля на байдарках и каноэ, каратэ, кикбоксинг, самбо.
16.10.2018 Комитет по физкультуре и спорту
Как Мамаев и Кокорин «убили» футбол - Тверская жизнь На этой неделе все спортивные события затмила околофутбольная новость. Два экс-игрока сборной России, нападающий питерского «Зенита» Александр Кокорин и полузащитник «Краснодара» Павел Мамаев, оказались на скамье подсудимых.
15.10.2018 Тверская жизнь
Эти три составляющие и задали тон традиционным легкоатлетическим соревнованиям «Старицкие версты», которые проходили в нашем городе в 26-й раз.
14.10.2018 Газета Старицкий Вестник
Каждый год в конце июля на озере Селигер проходит традиционный туристический слет работников Тверского филиала Почты России.
15.10.2018 Вести Максатихи
16.10.2018 | Присвоение спортивного звания "Мастер спорта России" - Комитет по физкультуре и спорту Согласно приказу Министерства спорта Российской Федерации от 08 октября 2018 г. № 143 нг присвоено спортивное звание «Мастер спорта России» спортсменам по виду спорта гребля на байдарках и каноэ, каратэ, кикбоксинг, самбо.
16.10.2018 Комитет по физкультуре и спорту
Игорь Руденя дал ряд поручений по укреплению материально-технической базы Кашинской ЦРБ - Газета Мой Край × 15 октября Губернатор Игорь Руденя провел рабочий день в Кашине, где проходили мероприятия по случаю 650-летия со дня преставления святой благоверной княгини Анны Кашинской.
15.10.2018 Газета Мой Край
График отключения электроэнергии на территории Кимрскогорайона в рамках проведения Учений по отработке взаимодействия и устранения массовых нарушений на электросетевых объектах в Тверской области с 15 по 19 октября 2018
16.10.2018 Администрация района
14.10.2018 г., около 02.20 на 362 км ФАД М-10 «Россия» Бологовского района, неустановленный водитель, управляя неустановленным автомобилем, двигаясь в направлении г. С.Петербург совершил наезд на 62-летнего велосипедиста,
15.10.2018 R69.Ucoz.Ru
ПОСМОТРЕТЬ  ЗДЕСЬ — График
15.10.2018 Ленинское Знамя